Mit Jelent Számomra Az Életmódváltás

Számomra az Életmódváltás nem csupán a táplálkozásról szól, hanem a Módról, ahogy élünk, hogy odafigyelünk, hogy a környezetünkkel, a szervezetünkkel, a céljainkkal harmóniában működünk, és minél kevesebb nyomot hagyunk magunk után.

Minél jobban elkezdtem megérteni a dolgokat magam körül, annál jobban alakult át a nézetem, a szemléletmódom, és hogy valójában mit is szeretnék az életemtől.

Egy évvel ezelőtt ütött be valami, hogy gyógyítással szeretnék foglalkozni, de nem ám akármilyennel, a természet erejével, hogy ne tünet kezeljünk, hanem oldjuk meg a problémáinkat. A mottómmá vált, hogy az én világomban mindenre van megoldás, és persze kaptam is a kisebb nagyobb pofonokat, hogy még ha látom is, hogy valakinek a problémái honnan erednek, nem rajtam fog múlni, hanem rajta, hogy kialakul e benne az igény a változtatásra, egy jobb minőségű életre, vagy csak panaszkodni akar. Az önpusztítást mindig is nehezen viseltem.

De megtanultam, hogy senkit sem lehet önmagától megmenteni, és akinek kell a segítségem, az rám fog találni.

Aztán megint elkezdtem érezni, hogy valami nem jó. Nem érzem jól magam, de miért? Elindult a környezettudatos vonalam az egészségtudat mellett. Mindenhova vászonszatyrokat tettem, hogy vásárlások során soha ne járjunk úgy, hogy otthon maradt és venni kell, és a zöldségek, gyümölcsök számára is beszereztük ezeket a vászonzacskókat. Nem akartam többé nylon halmokat látni a lakásban.

Kenyérsütés. Ez abból indult, hogy tanulmányaim során megértettem, hogy biológiailag milyen hatással van a szervezetünkre a glutén, és az a rengeteg teljesen felesleges adalék anyag, amik azért kellenek, hogy kielégítsék az igényeinket ipari sebességben/mennyiségben. A kényelmünkért cserébe önpusztítás? Köszönöm, inkább rászánok pár órát az életemből kenyérsütésre.

Táplálékkiegészítők. Mindig is érdekelt, hogy miért van az, hogy látszólag ugyanazt a C-1000 vitamint meglehet venni csilliókért, meg fillérekért. Sokszor valóban csak a nevet fizetjük meg, és sokszor a tudatlanságunkat használják ki, hogy elhitessék velünk, hogy mi a jó. Amikor egy 120db-os dobozból napi 4-et kell bevenni, akkor máris csak addig tart mint ami mellette volt 60db-os fele annyiért, nem igaz? Mindig nézd meg a NRV értéket (napi ajánlott beviteli érték), hogy egy kapszulában hány %-ék, és ahhoz képest mérlegeld, meg az összetevők alapján. Csak mondom, hogy a szintetikus alapú táplálék kiegészítőket nem tudja a szervezetünk úgy hasznosítani, mint a természeteset. Élj tudatosan, Figyelj!

Munka. Mókuskerék? AZ. Persze. Én is benne vagyok/voltam. Hittem, hogy ez rendben van, alá vetettem magam a főnökeim haragjának, kényének kedvének, hogy én alárendelt vagyok, nincs szavam, ne gondolkozzak, csak csináljam amit mondanak, de ha elrontok valamit, rögtön megkapom, hogy "Miért nem használom a fejem?" Teljes zavar. És jött az érzés. Mit akarok? Erdő közepén fa házban, önfenntartó életet, hogy magamnak termelek meg mindent, hogy magyar kézművesektől és termelőktől vásárolok, gyógyítok. Nevettem is magamban, mert egy igazi szárított gyógyfüvekkel teli házikó és a magam boszorkányos képe fogadott a fejemben. Aztán nem nevettem, mert rájöttem, hogy boldoggá tesz már csak a gondolat is, hogy  így éljek.

Vegyszermentes háztartás. Hogy mennyi lefolyó tisztítót és wc-be akasztható fertőtlenítőt engedtem bele a folyókba, hogy hányszor kaptam köhögőrohamot vízkőoldás alkalmával, és hányszor figyeltem aggódva a macskáimat, hogy már megint mibe ittak bele, vagy hányszor kapott el az émelygés az öblítő illatától, mikor betöltöttem, miután elolvastam, hogy patkányokon szájon át tesztelték, hogy mennyi fogyasztása halálos. Sírni tudnék. Csak nézzünk körbe a polcokon mennyi ilyen van? És hogy ezeket mind kötelező tesztelni, hogy mennyi okoz vakságot, vagy mennyi halálos. Belegondolni, hogy mennyi életbe kerül az, hogy mi takaríthassunk olyan szerekkel, amik ránk is ugyanolyan káros hatással vannak, ahelyett hogy azt használnánk, amit a természet a kezünkbe adott, és minden nap együtt élünk vele, majd elnézünk mellette... Szörnyű. Hogy mi a megoldás? Probiotikus háztartásnak hívják, és ha a folyóba öntöm nem öl meg senkit, nem károsítja az élővilágot, mert megtalálható benne, szólj ha érdekel.

Szólj, ha érdekel az élet, amit megálmodtam, és szeretnél te is egy autentikusabb, egészséges, környezettudatos, boldog életet. Lassulj le. Láss! Kezdj el Élni!

written by eszter